Závěrečný tréninkový účet
Přibližně před rokem, asi 2 měsíce po úspěšném absolvování dobrodružství pod názvem Norseman Xtreme Triathlon jsem se rozhodl pokusit o další, tentokrát ještě náročnější podnik. Tím podnikem je Spartathlon, 246km ultramaraton, kterému se náročností vyrovná jen máloco. Během roku jste mne mohli sledovat na cestě přípravy a na závěr svého celoročního úsilí mohu zveřejnit následující […]
Ukončení japonské mise a závěr přípravy na Spartathlon
Po 2,5 měsících pobytu v zemi Vycházejícího Slunce jsem se spolu s rodinou 28. 8. vrátil zpět domů. Celkově lze tento pracovně-tréninkový kemp hodnotit velice příznivě. Kromě počasí, které zcela určitě svojí extrémností (teplota a vlhkost) překonalo podmínky v Řecku, se mi podařilo dosáhnout relativně dobrých objemů a i ultramaraton, jehož popis je zde, dopadl […]
Expediční běh na sopky Takachi-ho a Karakuni Dake
Na úterý 23.7. jsem si naplánoval a úspěšně absolvoval jednu z posledních ostrých zkoušek fyzické a psychické připravenosti na Spartathlon. Trasa vedla okolo pohoří Kirishima na japonském Kyushu a měla celkovou délku 95 km. Součástí byly výstupy na sopky Takachi-ho (1550 m) a Karakuni Dake (1700 m).
Život a trénink pod sopkami pohoří Kirishima
Po delší době opět zdravím ze svého letního dočasného útočiště v Japonsku. Jak jsem již naznačil v předchozím článku, počasí se tady po skončení období dešťů zcela proměnilo. Každý ten modrá obloha jak vymetená, v noci 28 stupňů a přes den pocitově kolem 45. Pro běžně přežívání obtížné podmínky, ale ideální stav pro trénink.
Zdravím z Japonska
Po dvou letech a celkem po desáté jsem se vrátil spolu se svojí rodinou na čas do Japonska, kde budeme po určitou dobu přebývat u manželčiných rodičů. Uběhly necelé dva týdny a podařilo se mi najít trochu času a překonat lenost, abych něco napsal do tohoto blogu. Nacházíme se zde právě uprostřed každoročního období dešťů. […]
Pitný režim a výživa během vytrvalostního závodu
Po delší době, kdy jsem publikoval pouze oznámení a podobné články, vám opět přináším něco málo (snad) užitečných rad. Tentokrát se budu trochu rozepisovat o svých zkušenostech s příjmem potravy a pitným režimem v průběhu vytrvalostního závodu, což pro mne znamená nejméně maraton. Jako vždy upozorňuji, že se jedná o mé vlastní zkušenosti, které mohou, […]
Nový sponzor na obzoru – aktualizováno
S radostí mohu konstatovat, že se mi podařilo navázat kontakt a úspěšně dořešit partnerství s jedním z hlavních hráčů na trhu potravinových doplňků pro vrcholové sportovce. Stal jsem se součástí skupiny sportovců, kteří pro společnost testují jak stávající, tak nové výrobky. Do skupiny patří několik mistrů světa (vodáků), plavců (účastníků OH), triatlonistů atd. Po celý […]
Letní pracovní a sportovní kemp v Japonsku
Po dvou letech budu opět s svojí rodinou delší dobu v Japonsku. Odlétáme 18. 6. a návrat je plánován na 28. 8. 2013. Kromě běžné pracovní činnosti se samozřejmě budu věnovat i svému tréninku, protože červenec a srpen budou nejdůležitější 2 měsíce v mojí přípravě na Spartathlon. Rozhodnutí přišlo celkem rychle, takže během zbývajícího měsíce […]
Nový sponzor na obzoru
Jak je dobře známo, hledání sponzorů je velice náročnou činností, která ne vždy vede ke zdárnému cíli. Proto jsem s potěšením zaznamenal zájem výrobce potravinových doplňků stát se součástí týmu sportovců testujících produkty firmy. Kromě samozřejmě nezanedbatelného finančního přínosu (jak jistě víte, tyto věci nestojí málo) je zde hlavně příležitost vyzkoušet něco nového, co by […]
Trochu publicity – Muž roku Xman.cz
Pomalu, ale jistě, se už blíží moje účast na Spartathlonu, ale sem tam se ještě objeví dozvuky loňského Norsemana. Je zřejmé, že publicity není nikdy dost, hlavně z hlediska získání sponzorů, kterých není (nikdy dost). Proto mne celkem překvapilo, že jsem se zpožděním dozvěděl o svém zařazení do hlasování o může roku 2012 na serveru […]
